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Éditions de Lodi, 2002. Hardcover. Good. Slight signs of wear on the cover. Edition 2002. Ammareal gives back up to 15% of this book's net price to charity organizations.
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- Title Le tai chi
- Author Methfessel, Thomas
- Binding unknown
- Pages 64
- Publisher Éditions de Lodi, France
- Date 2002
- ISBN 9782843083266
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Le tai-chi. Mouvements pour le bien-être et méditation relaxante
by Thomas Methfessel
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Le Tai-Chi Mouvements pour le bien-être et méditation relaxante
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France: Edition Francaise EDL ÉPUISÉ mais DISPONIBLE. « La santé et la joie de vivre dépendent du rapport harmonieux entre toutes les parties du corps, de l'âme et de l'esprit. Grâce au tai-chi, la méditation en mouvements issue de la tradition chinoise, plus connue autrefois en Occident sous le nom de " boxe d'ombres ", vous parviendrez à atteindre cette harmonie. À l'aide de cette introduction accessible à tous, vous saurez tout sur les principes fondamentaux du tai-chi et vous apprendrez grâce aux exercices à diriger votre concentration sur les enchaînements de mouvements continus. Décrits en détail, les exercices préparatoires de relaxation, les positions du corps et les enchaînements de pas sont faciles à reproduire. Le calme intérieur et l'harmonie se feront progressivement ressentir dans votre quotidien. Vous parviendrez à…
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