I to ce proci : o zivotnim promenama, krizama i nadi

Psihopolis institut, 2021. paperback. New. Serbian language, latinica, 20 cm, Emocije, Kako se osecamo i kako se prilagodjavamo pri velikim zivotnim promenama? Kako zivotne promene stavljaju na probu nasa uverenja i stavove koje smo uzimali zdravo za gotovo? Zasto nas vise pogadjaju nacini na koje se promene dogadjaju od samih promena? Kako razmisljamo o zivotnim promenama i kako im se opiremo i da li smo uopste stvoreni da se prilagodjavamo? Zasto nas zbunjuje rec „penzija“? Kako prihvatiti otkaz, razvod, tesku bolest, povratak sa porodiljskog, rodnu neopredeljenost…? Kako nam pri tome moze pomoci saznanje „i to ce proci“? Dzulija Samjuel, vodeca britanska psihoterapeutkinja kroz vise studija slucajeva pomaze nam da normalno prihvatimo zivotne promene kojih se najvise plasimo u pojednim fazama zivota. Jer, ako je promena deo prirodnog poretka stvari zasto se tako mnogo nas oseca nepripremljeno da se nosi sa njom? Autorka se odlucila za promene koje se dogadjaju u pet centralnih aspekata zivota: porodicni odnosi, ljubav, posao, zdravlje i identitet i pise o tome kako se menjamo, sta pri tome osecamo, kako se iz toga razvijamo a sta nas usporava. Na kraju svake teme autorka navodi relevantna naucna istrazivanja i statistiku. Nije lako prihvatiti zivotne promene pa cak ni uz utesno saznanje „i to ce proci“, ali je jako vazno razumeti sebe u svakoj fazi zivota i da u vreme kljucnih zivotnih promena ne budemo samodestruktivni vec saosecajni prema sebi. Svaki sledeci korak u prirodnom zivotnom toku treba da ucinimo sa malo vise radosti, jasnoce, samopouzdanja i, naravno, nade, kao i uz saznanje „i to ce proci“. JEDINA IZVESNOST JE DOLAZAK PROMENA Porodicni odnosi: nevestina majka, novopeceni ocevi, zaposlena majka, bake i dede… Ljubav: brak, vanbracne veze, ljubav u sedamdeset i trecoj, razvod i nova ljubav, preljuba… Posao: prvi posao, povratak sa porodiljskog, otkaz, odlazak u penziju, zivot nakon karijere… Zdravlje: bolest u porodici, menopauza, samohrani otac i kancer, preziveti KOVID-19, starenje… Identitet: „izlazak iz ormara“, rodna neopredeljenost, migr